人格障碍科幻影视_第2页

如何稳住情绪，搞定棘手的人际关系？

在关系中敏感疲惫，要么过度付出，要么攻击性强，总是陷入冲突-后悔的循环；

当关系变成“能量黑洞”,如何守卫自身能量？在人际关系中，你也许会遇到这样的人——Ta会有意无意地夸大自己的成绩，流露出“我很优秀”、“其他人都不如我”；Ta总是打压式贬低别人、抬高自己，认为自己永远是对的；Ta会在一些不合时宜的时间（比如深夜）寻求你的安慰，却

小智是一名17岁的男孩，从四年前开始就常常感到烦躁不安，不愿去上学，面对人际交往时压力巨大，情绪也变得越来越难以控制，曾多次因心理问题住院治疗。他曾被诊断出患有强迫症、抑郁症，后来又被认定为双相情感障碍和情绪障碍。近两年来，他的情绪波动愈发剧烈，冲动行为频发，

面对那些被强烈情绪（intense emotions）裹挟、在自我伤害边缘徘徊的来访者，我们倾注共情与理解，尝试了各种干预方法，却时常感到一种无力。

蝉鸣收了尾音，荷风卷走最后一丝暑气，夏天的热烈悄然退场。转眼九月风来，凉意漫过窗台，恰是卸下浮躁、捧书静读的好时节。“天凉好个秋” 的惬意里，一本好书便能消解生活的千般愁绪。这份九月书单，精选五本不同风格的好书，愿这些文字与思考如秋月般照亮你的精神原野。

下饭节目《毛雪汪》更新了4年，最近一期李雪琴、毛不易和李诞的“熟人局”很有意思，节目终于请对了人，李诞也终于上对了节目！

小区滑梯一米高，奶奶在下面张着胳膊跑；小学春游，妈妈偷偷跟大巴到营地；初中军训，家长群实时直播“孩子晒没晒黑”。

面对自恋型人格障碍的人，很多人都以为，就是小脾气、爱出风头而已。其实没那么简单，真遇上这种人，日子可能比掉进陷阱还难受。有人试过，满怀期待投入一段关系，结果轻则身心俱疲，重则怀疑人生，甚至几年都走不出来。别以为这是吓唬人，经历过的人，比谁都懂那种滋味。